Les massages-bien-être, sources de relâchement et d’apaisement, permettent une relaxation et une détente profonde de l’esprit et du corps. Différentes approches permettent à chacun de trouver, selon ses aspirations, un bien-être énergisant et décontractant dans une optique de lâcher-prise, mêlant successivement des moments de tonicité et de relaxation.

Le californien se pratique avec de l’huile appliquée sur la peau. Enveloppant et apaisant, il concerne toutes les parties du corps, excepté les parties intimes, pour une décontraction profonde. J’utilise des huiles fabriquées en Provence par le laboratoire Phyto’Aromatica. 100% d’origine naturelle végétale, avec ou sans adjonction d’huiles essentielles, elles sont garanties par le laboratoire sans conservateur type Phenoxyethanol, Paraben ou assimilé, sans colorant ni parfum de synthèse, sans alcool et sans OGM.

Le Nuad Thaï, appelé aussi Nuad Bo-Lann, se pratique sur vêtements souples et amples.
Les mouvements tonifiants et énergisants sont constitués d’étirements et de pressions sur les méridiens. Ces pressions permettent la circulation de l’énergie dans le corps.
Lors d’une séance, après un court entretien, je détermine, suivant les besoins de chacun, la partie du corps à relaxer : face antérieure, postérieure, latérale, assise. Les pressions sur la tête, très relaxantes, s’intègrent toujours à la séance.

La réflexologie plantaire

Je pratique cette technique sur la peau avec très peu d’huile, des orteils jusqu’aux genoux. Je mêle alternativement des pressions et des mobilisations des pieds et des jambes, avant de stimuler des points de réflexologie plantaire.

Cette gravure datant de 2500 avant JC, découverte à Saqqarah, montrait déjà l’utilisation des zones réflexes.

Chaque partie du corps a une correspondance dans les pieds selon un système de zones réflexes. L’objectif de la réflexologie plantaire est de stimuler ces zones en exerçant des pressions profondes. Favorisant l’élimination des toxines, activant la circulation sanguine et libérant des tensions nerveuses et physiques, la réflexologie apporte une détente profonde.